Zonele verzi sunt invadate în acestă perioadă de căpuşe şi ţânţari. Cum să te protejezi

Odată cu venirea temperaturilor ridicate și a timpului petrecut mai mult în aer liber, fie că vorbim despre plimbări prin parc, ieșiri în natură, seri pe terasă sau drumeții, crește și riscul contactului cu insecte precum căpușele și țânțarii.

Specialiștii din sănătate atrag atenția că acestea nu provoacă doar disconfort, ci pot fi și surse de îmbolnăviri importante.

Potrivit Institutului Național de Sănătate Publică, în România sunt monitorizate mai multe afecțiuni care pot fi transmise prin înțepătura unor insecte sau prin mușcătura căpușelor. Printre acestea se numără malaria, meningita West Nile, boala Lyme, encefalita de căpușă și febra butonoasă.

Pericolul principal al căpușelor este că pot rămâne atașate de piele fără a provoca durere, ceea ce face ca multe persoane să le observe târziu, uneori după mai multe ore. Expunerea apare frecvent după mersul prin iarbă înaltă, zone împădurite, tufișuri sau chiar în grădini și curți unde vegetația este

Căpușele se pot fixa inițial pe haine și ulterior pot ajunge pe piele, inclusiv în locuri greu accesibile privirii.După orice activitate desfășurată în natură este recomandată verificarea atentă a corpului. Zone precum axilele, spatele genunchilor, talia, buricul, părul, zona urechilor și spațiile dintre picioare necesită o atenție specială.

Una dintre bolile aflate în monitorizare în România este infecția cu virusul West Nile, transmisă prin înțepătura de țânțar. Pericolul crește în sezonul cald, mai ales în apropierea zonelor cu apă stagnantă.

Una dintre cele mai eficiente măsuri de prevenție este eliminarea locurilor unde se poate strânge apă. Recipientele uitate în curte, bălțile sau alte surse de apă stagnantă pot deveni rapid spații de înmulțire pentru țânțari.

Autoritățile recomandă menținerea curățeniei în gospodărie, eliminarea deșeurilor, golirea recipientelor cu apă și folosirea plaselor de protecție la ferestre. În plus, îmbrăcămintea care acoperă cât mai mult corpul și utilizarea substanțelor repelente pot reduce riscul înțepăturilor.Pentru limitarea expunerii la căpușe este utilă tunderea regulată a gazonului, curățarea vegetației crescute excesiv și îndepărtarea frunzelor uscate. Zonele de relaxare sau locurile de joacă ar trebui amplasate la distanță de marginea curților aflate lângă păduri sau spații cu vegetație densă.

Îmbrăcămintea are un rol important în prevenție. Hainele deschise la culoare permit observarea mai rapidă a insectelor, iar pantalonii lungi, șosetele și bluzele cu mânecă lungă reduc contactul direct cu pielea.Repelentele trebuie aplicate doar conform recomandărilor producătorului, cu precauții suplimentare în cazul copiilor. Aplicarea la cei mici trebuie făcută de adulți, evitând zone precum ochii, gura sau mâinile.