Actualitate· 3 min citire

Cum să rămâi activ și să te bucuri de viață bună după 60 de ani

Pensionarii din România

Pensionarii din România

Publicat12 aug. 2026, 08:42
Sursărealitatea.net

Generația pensionarilor activi între 60 și 75 de ani trăiește astăzi una dintre cele mai profunde reconfigurări de stil de viață ale societății românești. Cum răspund cartierele integrate precum Cosmopolis acestei noi cereri și ce înseamnă, concret, să îmbătrânești sănătos în nordul Capitalei.

Una dintre frazele cel mai frecvent rostite de către medicii specialiști în consultațiile lor, este aceea că cel mai bun medicament pentru îmbătrânirea sănătoasă este, în mod literal, mersul pe jos. Nu suplimentele alimentare, nu programele speciale de fitness, nu medicația preventivă. Mersul pe jos, treizeci de minute pe zi, în mod constant, peste ani. Iar această activitate, atunci când o analizezi atent, depinde aproape integral de un singur factor, și anume de cât de plăcut este locul în care o faci.

Acest adevăr aparent banal explică, în mare măsură, una dintre cele mai semnificative schimbări de stil de viață ale generației de seniori români din 2026. Cei care, până nu demult, își acceptau intrarea într-o fază de retragere graduală, devin astăzi protagoniștii unei reconfigurări complete a ce înseamnă să trăiești bine după 60 de ani. Iar locuința pe care o aleg pentru această fază a vieții, constituie un factor important în ce privește felul în care își trăiesc anii de pensie. 

Ce vor pensionarii activi din 2026: independență, comunitate, siguranță

Cercetările europene de gerontologie socială documentează, de peste un deceniu, o transformare a așteptărilor generației seniorilor. Ceea ce căutau părinții lor, liniștea, pasivitatea, retragerea, nu mai sunt criteriile prioritare ale seniorilor din 2026. Aceștia caută, în primul rând, independența. Capacitatea de a-și gestiona singuri ziua, fără să depindă de un copil care vine cu cumpărăturile sau cu o programare la medic. Caută, în al doilea rând, comunitatea. Adică un context în care întâlnirea cu vecinii este firească, nu programată. Iar în al treilea rând, caută siguranța, adică un loc în care, dacă se întâmplă ceva neprevăzut, există cineva disponibil în imediata apropiere.

Combinația aceasta, respectiv independență, comunitate și siguranță, este una dificil de obținut în orașul tradițional. Apartamentul vechi din centrul Bucureștiului oferă, eventual, comunitatea unei scări de bloc cu vecini care poate locuiesc în același loc de mai multe decenii, dar poate este izolat în raport cu serviciile, oferă accesibilitate scăzută la unitățile medicale moderne și o infrastructură care nu mai răspunde nevoilor de mobilitate ale unei persoane peste 70 de ani. Casa la curte, la marginea orașului, oferă independența unei locuințe proprii, dar pierde la capitolul siguranță și comunitate.

Cartierul integrat modern, cu infrastructură pietonală amplă, cu servicii distribuite în interiorul lui și cu o comunitate matură, oferă, prin design, exact combinația aceasta. Iar seniorii activi care înțeleg, cu o luciditate adesea mai mare decât a copiilor lor, ce vor de la următorii zece sau cincisprezece ani de viață, încep să aleagă acest tip de locuință într-o pondere din ce în cem ai mare.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea Star și pe Google News

Mai multe știri din Actualitate