<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <atom:link href="https://realitateastar.net/access/share/feeds/rss/sanatate.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <title><![CDATA[Sanatate]]></title>
        <link><![CDATA[https://realitateastar.net/access/share/feeds/rss/sanatate.xml]]></link>
        <description><![CDATA[ Sfaturi pentru un stil de viață echilibrat.]]></description>
        <language>ro</language>
        <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 11:26:28 +0000</pubDate>

                    <item>
                <title><![CDATA[Gătitul poate reduce riscul de demență, sugerează un studiu]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/gatitul-poate-reduce-riscul-de-dementa-sugereaza-un-studiu-lge1ca</link>
                <description><![CDATA[Prepararea mâncării acasă, chiar și o singură dată pe săptămână, ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului la vârste înaintate.  Un studiu recent arată că această activitate poate contribui la diminuarea riscului de apariție a demenței în rândul persoanelor în vârstă.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 11:26:28 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Trecerea la ora de vară creşte riscul de AVC şi infarct]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/trecerea-la-ora-de-vara-creste-riscul-de-avc-si-infarct-hkgoxq</link>
                <description><![CDATA[Un doctor în somnologie a avertizat că trecerea la ora de vară poate creşte pentru o perioadă riscul de accident vascular, cardiac şi irascibilitatea, scade concentrarea, spre deosebire de trecerea la ora de iarnă.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 07:24:57 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Studiu: Femeile au șanse mai mari de supraviețuire în caz de cancer]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/studiu-femeile-au-sanse-mai-mari-de-supravietuire-in-caz-de-cancer-mluvy1</link>
                <description><![CDATA[Femeile au șanse mai mari decât bărbații să supraviețuiască unui diagnostic de cancer, însă se confruntă cu un risc mai ridicat de efecte secundare severe cauzate de tratament, conform unui studiu condus de cercetători australieni, transmite agenția Xinhua.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:41:07 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum se prepară „supa penicilină”. Este un adevărat elixir pentru sănătate]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-prepara-supa-penicilina-este-un-adevarat-elixir-pentru-sanatate-x26s0q</link>
                <description><![CDATA[Un preparat italienesc, cunoscut și sub numele de „supă penicilină”, este apreciat atât pentru proprietățile sale vindecătoare, cât și pentru gustul delicios. Este un aliat de nădejde al sistemului imunitar, ajută la hidratarea organismului și previne răcelile.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:14:10 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Noua tendință în frumusețe: veninul de albine ar avea efect de botox]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/noua-tendinta-in-frumusete-veninul-de-albine-ar-ave-alyofs</link>
                <description><![CDATA[Când vă gândiți la o înțepătură de albină, vă imaginați durere, roșeață și umflături. Deși acul care străpunge pielea contribuie la o parte din durerea cauzată de o înțepătură de albină, adevăratul vinovat este veninul de albină.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 06:32:08 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ceaiul numit și „aurul” femeilor - beneficii]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ceaiul-numit-si-aurul-femeilor-beneficii-8sydlv</link>
                <description><![CDATA[Ceaiul supranumit „aurul” femeilor a fost nelipsit din casa bunicilor, folosit la orice problemă de sănătate sau stare de bine. Astăzi, îl poți savura și sub formă de infuzie, păstrând tradiția și beneficiile sale naturale pentru organism și frumusețe.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 06:47:18 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[De ce femeile resimt durerea mai intens decât bărbații ]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-femeile-resimt-durerea-mai-intens-decat-barbatii-tzh053</link>
                <description><![CDATA[Un nou studiu științific aduce o explicație biologică pentru o diferență observată frecvent în medicină: femeile sunt mai predispuse la dureri cronice decât bărbații. ]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 07:34:10 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[De ce numărul bolilor de inimă și al accidentelor vasculare cerebrale va crește semnificativ la femei în următorii ani]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-numarul-bolilor-de-inima-si-al-accidentelor-vasculare-cerebrale-va-creste-semnificativ-la-femei-in-urmatorii-ani-elz7vs</link>
                <description><![CDATA[Obezitatea, diabetul și hipertensiunea arterială alimentează creșterea incidenței bolilor cardiovasculare, chiar și în rândul femeilor mult mai tinere, spune Asociația Americană a Inimii.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 06:35:58 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Categoriile exceptate de la neplata primei zile de concediu medical]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/categoriile-exceptate-de-la-neplata-primei-zile-de-concediu-medical-etbosq</link>
                <description><![CDATA[Senatul a stabilit luni, 2 martie, ca bolnavii incluşi în programele naţionale de sănătate, cei spitalizaţi şi femeile în concedii de maternitate să primească integral plata concediilor medicale.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 06:42:25 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Mâncarea fără zahăr poate fi mai periculoasă. Adevărul despre îndulcitori]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/mancarea-fara-zahar-poate-fi-mai-periculoasa-adevarul-despre-indulcitori-pebr5c</link>
                <description><![CDATA[Ce este mai „rău” pentru sănătate, o băutură carbogazoasă normală sau una dietetică fără zahăr? În timp ce efectele negative ale consumului excesiv de zahăr, precum obezitatea, diabetul de tip 2 și problemele cardiovasculare, sunt bine cunoscute, se dovedește că alternativele fără calorii, îndulcitorii artificiali, nu sunt neapărat mai sigure decât zahărul.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:51:56 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum să adopți o alimentație sănătoasă de post]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-sa-adopti-o-alimentatie-sanatoasa-de-post-dldjze</link>
                <description><![CDATA[Un aspect esențial al alimentației de post este diversitatea. Prin combinarea inteligentă a ingredientelor vegetale, cum ar fi leguminoasele, cerealele integrale și oleaginoasele, se poate asigura un aport adecvat de proteine, vitamine și minerale. ]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 07:30:16 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[România, 85% din cazurile de rujeolă din Europa. Ministrul Sănătății: „Dezinformarea este la cote alarmante”]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/romania-85-din-cazurile-de-rujeola-din-europa-ministrul-sanatatii-dezinformarea-este-la-cote-alarmante-6hvoly</link>
                <description><![CDATA[România înregistrează în prezent 85% din totalul cazurilor de rujeolă raportate în Europa, a confirmat ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 09:35:45 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[De ce experții sfătuiesc diabeticii să nu țină post]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-expertii-sfatuiesc-diabeticii-sa-nu-tina-post-ghbjai</link>
                <description><![CDATA[Postul poate deveni rapid periculos pentru diabetici, avertizează experții.]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 07:35:43 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ministerul Sănătății pregăteşte liberalizarea sistemului de asigurări de sănătate]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ministerul-sanatatii-pregateste-liberalizarea-sistemului-de-asigurari-de-sanatate</link>
                <description><![CDATA[Monopolul CNAS, pus sub semnul întrebării]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 12:31:47 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce analize și consultații gratuite pot fi făcute fără asigurare de sănătate]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-analize-si-consultatii-gratuite-pot-fi-facute-fara-asigurare-de-sanatate</link>
                <description><![CDATA[Ce analize și consultații gratuite pot fi făcute fără asigurare de sănătate]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 07:22:15 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[De ce unele persoane sunt mai sensibile la frig și altele sunt rezistente?]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-unele-persoane-sunt-mai-sensibile-la-frig-si-altele-sunt-rezistente</link>
                <description><![CDATA[De ce unele persoane sunt mai sensibile la frig și altele sunt rezistente?]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 09:25:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Spălatul pe dinți de trei ori pe zi ne poate ajuta să trăim mai mult, spun experții ]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/spalatul-pe-dinti-de-trei-ori-pe-zi-ne-poate-ajuta-sa-traim-mai-mult-spun-expertii</link>
                <description><![CDATA[Spălatul pe dinți de trei ori pe zi ne poate ajuta să trăim mai mult, spun experții ]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 06:29:16 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Motivul pentru care îți este mai multă foame iarna]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/motivul-pentru-care-iti-este-mai-multa-foame-iarna</link>
                <description><![CDATA[Motivul pentru care îți este mai multă foame iarna]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 06:00:30 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ministerul Sănătății pregătește excepții de la neplata primei zile de concediu medical. Bolnavii care ar putea fi exceptați]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ministerul-sanatatii-pregateste-exceptii-de-la-neplata-primei-zile-de-concediu-medical-bolnavii-care-ar-putea-fi-exceptati</link>
                <description><![CDATA[Ministerul Sănătății intenționează să modifice reglementarea privind neplata primei zile de concediu medical]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 06:54:52 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Tot mai multe adolescente ajung la spital din cauza genelor false. Medicii trag un semnal de alarmă]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/tot-mai-multe-adolescente-ajung-la-spital-din-cauza-genelor-false-medicii-trag-un-semnal-de-alarma</link>
                <description><![CDATA[Tot mai multe adolescente ajung la spital din cauza genelor false]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 06:52:50 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Bolnavii de diabet vor scăpa de biletele de trimitere]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/bolnavii-de-diabet-vor-scapa-de-biletele-de-trimitere</link>
                <description><![CDATA[Proceduri „absurde”, eliminate treptat]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 07:44:44 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Este posibil să pui deoparte somn pentru mai târziu? Ce este sleep banking ]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/este-posibil-sa-pui-deoparte-somn-pentru-mai-tarziu-ce-este-sleep-banking</link>
                <description><![CDATA[Este posibil să pui deoparte somn pentru mai târziu? Ce este sleep banking ]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:53:11 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[De ce este bine să dormi mai mult iarna. Cum ne influențează anotimpurile somnul]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-este-bine-sa-dormi-mai-mult-iarna-cum-ne-influenteaza-anotimpurile-somnul</link>
                <description><![CDATA[Structura somnului se modifică în funcție de sezon]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 12:07:20 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[O nouă metodă de testare pentru HPV, o alternativă eficientă și neinvazivă la screeningul tradițional ]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/o-noua-metoda-de-testare-pentru-hpv-o-alternativa-eficienta-si-neinvaziva-la-screeningul-traditional</link>
                <description><![CDATA[Testarea va putea fi realizată acasă]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 08:03:37 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Motivele pentru care îți este mereu frig. Ce încearcă organismul să îți spună și când ar trebui să consulți un medic]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/motivele-pentru-care-iti-este-mereu-frig-ce-incearca-organismul-sa-iti-spuna-si-cand-ar-trebui-sa-consulti-un-medic</link>
                <description><![CDATA[Senzația constantă de frig, chiar și atunci când în jur este cald, este o experiență comună pentru multe persoane]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 10:39:33 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[4 februarie: România se luminează în portocaliu de Ziua Mondială a Luptei împotriva Cancerului]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/4-februarie-romania-se-lumineaza-in-portocaliu-de-ziua-mondiala-a-luptei-impotriva-cancerului</link>
                <description><![CDATA[4 februarie: România se luminează în portocaliu de Ziua Mondială a Luptei împotriva Cancerului]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 06:41:51 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Curățarea zăpezii cu lopata de pe trotuar poate fi periculoasă]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/curatarea-zapezii-cu-lopata-de-pe-trotuar-poate-fi-periculoasa</link>
                <description><![CDATA[Curățarea zăpezii cu lopata de pe trotuar poate fi periculoasă]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 06:11:28 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Val de gripă în toată țara]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/val-de-gripa-in-toata-tara</link>
                <description><![CDATA[Valul de infecții respiratorii și îmbolnăvirile de gripă fac ravagii în toată țara]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 07:48:54 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce este noua dietă nordică și cum se ține]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-noua-dieta-nordica-si-cum-se-tine</link>
                <description><![CDATA[Ce este noua dietă nordică și cum se ține]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 07:21:00 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Consumatorii de carne pot avea șanse mai mari să ajungă la 100 de ani]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/consumatorii-de-carne-pot-avea-sanse-mai-mari-sa-ajunga-la-100-de-ani</link>
                <description><![CDATA[Consumatorii de carne pot avea șanse mai mari să ajungă la 100 de ani]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 07:31:29 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Este considerat fructul longevității. Nu este foarte popular, deși se găsește în toate magazinele cu fructe]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/este-considerat-fructul-longevitatii-nu-este-foarte-popular-desi-se-gaseste-in-toate-magazinele-cu-fructe</link>
                <description><![CDATA[Este un fruct foarte gustos]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 07:55:59 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce trebuie să faci dacă ai fost expus la rujeolă]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-trebuie-sa-faci-daca-ai-fost-expus-la-rujeola</link>
                <description><![CDATA[Ce trebuie să faci dacă ai fost expus la rujeolă]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 07:42:52 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[La câte zile te îmbolnăvești după ce ai luat contact cu o persoană infectată cu gripă]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/la-cate-zile-te-imbolnavesti-dupa-ce-ai-luat-contact-cu-o-persoana-infectata-cu-gripa</link>
                <description><![CDATA[La câte zile te îmbolnăvești după ce ai luat contact cu o persoană infectată cu gripă]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 08:17:27 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce presupune dieta Moromete, propusă de Mihaela Bilic]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-presupune-dieta-moromete-propusa-de-mihaela-bilic</link>
                <description><![CDATA[Ce presupune dieta Moromete, propusă de Mihaela Bilic]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 06:43:59 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum să-ți întărești imunitatea în sezonul rece]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-sati-intaresti-imunitatea-in-sezonul-rece</link>
                <description><![CDATA[Cum să-ți întărești imunitatea în sezonul rece]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 07:02:14 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum se fac corect băile în ape înghețate iarna]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-fac-corect-baile-in-ape-inghetate-iarna</link>
                <description><![CDATA[Cum se fac corect băile în ape înghețate iarna]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 07:16:38 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum te ajută dieta DASH să slăbești după sărbători]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-te-ajuta-dieta-dash-sa-slabesti-dupa-sarbatori</link>
                <description><![CDATA[Cum te ajută dieta DASH să slăbești după sărbători]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 07:52:18 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Cum se manifestă gripa din acest sezon. Diferă de cele obişnuite. Avertismentul specialiștilor]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-manifesta-gripa-din-acest-sezon-difera-de-cele-obisnuite-avertismentul-specialistilor</link>
                <description><![CDATA[Specialiştii atrag atenţia că simptomele din acest sezon diferă de cele întâlnite de obicei.]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 10:02:29 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce este sindromul post-vacanță și cum ne reacomodăm la serviciu după atâtea libere]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-sindromul-postvacanta-si-cum-ne-reacomodam-la-serviciu-dupa-atatea-libere</link>
                <description><![CDATA[Ce este sindromul post-vacanță și cum ne reacomodăm la serviciu după atâtea libere]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 07:19:43 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Siropul de ceapă roşie cu care Elwira Petre ţine departe orice viroză ]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/siropul-de-ceapa-rosie-cu-care-elwira-petre-tine-departe-orice-viroza</link>
                <description><![CDATA[Siropul de ceapă roşie cu care Elwira Petre ţine departe orice viroză ]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 07:28:19 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Alimentele care trebuie consumate zilnic pentru a ne feri de cele mai grave boli]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/alimentele-care-trebuie-consumate-zilnic-pentru-a-ne-feri-de-cele-mai-grave-boli</link>
                <description><![CDATA[Consumate zilnic acestea duc la o protecție sporită împotriva cancerului]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 08:03:02 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ciocolata Dubai, un pericol pentru persoanele cu alergii]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ciocolata-dubai-un-pericol-pentru-persoanele-cu-alergii</link>
                <description><![CDATA[Ciocolata Dubai, un pericol pentru persoanele cu alergii]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 06:37:10 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Amnezia digitală: cum ne afectează smartphone-ul memoria]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/amnezia-digitala-cum-ne-afecteaza-smartphoneul-memoria</link>
                <description><![CDATA[Amnezia digitală: cum ne afectează smartphone-ul memoria]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 12:38:50 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce beneficii pentru sănătate au aperitivele tradiționale din porc]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-beneficii-pentru-sanatate-au-aperitivele-traditionale-din-porc</link>
                <description><![CDATA[Ce beneficii pentru sănătate au aperitivele tradiționale din porc]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 09:36:23 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Ce este '3x3 până la ora 12', provocarea virală care promite mai multă energie de la primele ore ale dimineții]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-3x3-pana-la-ora-12-provocarea-virala-care-promite-mai-multa-energie-de-la-primele-ore-ale-diminetii</link>
                <description><![CDATA[Ce este '3x3 până la ora 12', provocarea virală care promite mai multă energie de la primele ore ale dimineții]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 09:24:45 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Supergripa face ravagii înainte de sărbători. Creștere explozivă a cazurilor]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/supergripa-face-ravagii-inainte-de-sarbatori-crestere-exploziva-a-cazurilor</link>
                <description><![CDATA[Tulpină de gripă de tip A, extrem de contagioasă]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 07:48:03 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[7 cele mai bune alimente pentru cină care ajută la slăbit și la construirea masei musculare]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/7-cele-mai-bune-alimente-pentru-cina-care-ajuta-la-slabit-si-la-construirea-masei-musculare</link>
                <description><![CDATA[7 cele mai bune alimente pentru cină care ajută la slăbit și la construirea masei musculare]]></description>
                <author><![CDATA[Andreea Damian]]></author>
                <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 06:04:41 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Primele cazuri de „super gripă”, confirmate și în România. Adevărul despre virusul care se extinde în Europa]]></title>
                <link>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/primele-cazuri-de-super-gripa-confirmate-si-in-romania-adevarul-despre-virusul-care-se-extinde-in-europa</link>
                <description><![CDATA[Primele cazuri de „super gripă”, confirmate și în România. Adevărul despre virusul care se extinde în Europa]]></description>
                <author><![CDATA[Realitatea Star]]></author>
                <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 07:17:30 +0000</pubDate>
                                    <category>Sanatate</category>
                            </item>
            </channel>
</rss>
