<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/vendor/feed/atom.xsl" type="text/xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ro">
                        <id>https://realitateastar.net/access/share/feeds/atom/sanatate.xml</id>
                                <link href="https://realitateastar.net/access/share/feeds/atom/sanatate.xml" rel="self"></link>
                                <title><![CDATA[Sanatate]]></title>
                    
                                <subtitle> Sfaturi pentru un stil de viață echilibrat.</subtitle>
                                                    <updated>2026-03-30T11:26:28+00:00</updated>
                        <entry>
            <title><![CDATA[Gătitul poate reduce riscul de demență, sugerează un studiu]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/gatitul-poate-reduce-riscul-de-dementa-sugereaza-un-studiu-lge1ca" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/gatitul-poate-reduce-riscul-de-dementa-sugereaza-un-studiu-lge1ca</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Prepararea mâncării acasă, chiar și o singură dată pe săptămână, ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului la vârste înaintate.  Un studiu recent arată că această activitate poate contribui la diminuarea riscului de apariție a demenței în rândul persoanelor în vârstă.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-30T11:26:28+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Trecerea la ora de vară creşte riscul de AVC şi infarct]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/trecerea-la-ora-de-vara-creste-riscul-de-avc-si-infarct-hkgoxq" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/trecerea-la-ora-de-vara-creste-riscul-de-avc-si-infarct-hkgoxq</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un doctor în somnologie a avertizat că trecerea la ora de vară poate creşte pentru o perioadă riscul de accident vascular, cardiac şi irascibilitatea, scade concentrarea, spre deosebire de trecerea la ora de iarnă.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-24T07:24:57+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Studiu: Femeile au șanse mai mari de supraviețuire în caz de cancer]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/studiu-femeile-au-sanse-mai-mari-de-supravietuire-in-caz-de-cancer-mluvy1" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/studiu-femeile-au-sanse-mai-mari-de-supravietuire-in-caz-de-cancer-mluvy1</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Femeile au șanse mai mari decât bărbații să supraviețuiască unui diagnostic de cancer, însă se confruntă cu un risc mai ridicat de efecte secundare severe cauzate de tratament, conform unui studiu condus de cercetători australieni, transmite agenția Xinhua.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-20T07:41:07+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum se prepară „supa penicilină”. Este un adevărat elixir pentru sănătate]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-prepara-supa-penicilina-este-un-adevarat-elixir-pentru-sanatate-x26s0q" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-prepara-supa-penicilina-este-un-adevarat-elixir-pentru-sanatate-x26s0q</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un preparat italienesc, cunoscut și sub numele de „supă penicilină”, este apreciat atât pentru proprietățile sale vindecătoare, cât și pentru gustul delicios. Este un aliat de nădejde al sistemului imunitar, ajută la hidratarea organismului și previne răcelile.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-17T12:14:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Noua tendință în frumusețe: veninul de albine ar avea efect de botox]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/noua-tendinta-in-frumusete-veninul-de-albine-ar-ave-alyofs" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/noua-tendinta-in-frumusete-veninul-de-albine-ar-ave-alyofs</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Când vă gândiți la o înțepătură de albină, vă imaginați durere, roșeață și umflături. Deși acul care străpunge pielea contribuie la o parte din durerea cauzată de o înțepătură de albină, adevăratul vinovat este veninul de albină.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-17T06:32:08+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ceaiul numit și „aurul” femeilor - beneficii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ceaiul-numit-si-aurul-femeilor-beneficii-8sydlv" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ceaiul-numit-si-aurul-femeilor-beneficii-8sydlv</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ceaiul supranumit „aurul” femeilor a fost nelipsit din casa bunicilor, folosit la orice problemă de sănătate sau stare de bine. Astăzi, îl poți savura și sub formă de infuzie, păstrând tradiția și beneficiile sale naturale pentru organism și frumusețe.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-13T06:47:18+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[De ce femeile resimt durerea mai intens decât bărbații ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-femeile-resimt-durerea-mai-intens-decat-barbatii-tzh053" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-femeile-resimt-durerea-mai-intens-decat-barbatii-tzh053</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un nou studiu științific aduce o explicație biologică pentru o diferență observată frecvent în medicină: femeile sunt mai predispuse la dureri cronice decât bărbații. ]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-06T07:34:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[De ce numărul bolilor de inimă și al accidentelor vasculare cerebrale va crește semnificativ la femei în următorii ani]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-numarul-bolilor-de-inima-si-al-accidentelor-vasculare-cerebrale-va-creste-semnificativ-la-femei-in-urmatorii-ani-elz7vs" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-numarul-bolilor-de-inima-si-al-accidentelor-vasculare-cerebrale-va-creste-semnificativ-la-femei-in-urmatorii-ani-elz7vs</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Obezitatea, diabetul și hipertensiunea arterială alimentează creșterea incidenței bolilor cardiovasculare, chiar și în rândul femeilor mult mai tinere, spune Asociația Americană a Inimii.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-05T06:35:58+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Categoriile exceptate de la neplata primei zile de concediu medical]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/categoriile-exceptate-de-la-neplata-primei-zile-de-concediu-medical-etbosq" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/categoriile-exceptate-de-la-neplata-primei-zile-de-concediu-medical-etbosq</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Senatul a stabilit luni, 2 martie, ca bolnavii incluşi în programele naţionale de sănătate, cei spitalizaţi şi femeile în concedii de maternitate să primească integral plata concediilor medicale.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-04T06:42:25+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Mâncarea fără zahăr poate fi mai periculoasă. Adevărul despre îndulcitori]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/mancarea-fara-zahar-poate-fi-mai-periculoasa-adevarul-despre-indulcitori-pebr5c" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/mancarea-fara-zahar-poate-fi-mai-periculoasa-adevarul-despre-indulcitori-pebr5c</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce este mai „rău” pentru sănătate, o băutură carbogazoasă normală sau una dietetică fără zahăr? În timp ce efectele negative ale consumului excesiv de zahăr, precum obezitatea, diabetul de tip 2 și problemele cardiovasculare, sunt bine cunoscute, se dovedește că alternativele fără calorii, îndulcitorii artificiali, nu sunt neapărat mai sigure decât zahărul.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-03-03T05:51:56+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum să adopți o alimentație sănătoasă de post]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-sa-adopti-o-alimentatie-sanatoasa-de-post-dldjze" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-sa-adopti-o-alimentatie-sanatoasa-de-post-dldjze</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Un aspect esențial al alimentației de post este diversitatea. Prin combinarea inteligentă a ingredientelor vegetale, cum ar fi leguminoasele, cerealele integrale și oleaginoasele, se poate asigura un aport adecvat de proteine, vitamine și minerale. ]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-27T07:30:16+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[România, 85% din cazurile de rujeolă din Europa. Ministrul Sănătății: „Dezinformarea este la cote alarmante”]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/romania-85-din-cazurile-de-rujeola-din-europa-ministrul-sanatatii-dezinformarea-este-la-cote-alarmante-6hvoly" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/romania-85-din-cazurile-de-rujeola-din-europa-ministrul-sanatatii-dezinformarea-este-la-cote-alarmante-6hvoly</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[România înregistrează în prezent 85% din totalul cazurilor de rujeolă raportate în Europa, a confirmat ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-26T09:35:45+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[De ce experții sfătuiesc diabeticii să nu țină post]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-expertii-sfatuiesc-diabeticii-sa-nu-tina-post-ghbjai" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-expertii-sfatuiesc-diabeticii-sa-nu-tina-post-ghbjai</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Postul poate deveni rapid periculos pentru diabetici, avertizează experții.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-25T07:35:43+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ministerul Sănătății pregăteşte liberalizarea sistemului de asigurări de sănătate]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ministerul-sanatatii-pregateste-liberalizarea-sistemului-de-asigurari-de-sanatate" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ministerul-sanatatii-pregateste-liberalizarea-sistemului-de-asigurari-de-sanatate</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Monopolul CNAS, pus sub semnul întrebării]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-20T12:31:47+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce analize și consultații gratuite pot fi făcute fără asigurare de sănătate]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-analize-si-consultatii-gratuite-pot-fi-facute-fara-asigurare-de-sanatate" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-analize-si-consultatii-gratuite-pot-fi-facute-fara-asigurare-de-sanatate</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce analize și consultații gratuite pot fi făcute fără asigurare de sănătate]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-20T07:22:15+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[De ce unele persoane sunt mai sensibile la frig și altele sunt rezistente?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-unele-persoane-sunt-mai-sensibile-la-frig-si-altele-sunt-rezistente" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-unele-persoane-sunt-mai-sensibile-la-frig-si-altele-sunt-rezistente</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[De ce unele persoane sunt mai sensibile la frig și altele sunt rezistente?]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-19T09:25:27+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Spălatul pe dinți de trei ori pe zi ne poate ajuta să trăim mai mult, spun experții ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/spalatul-pe-dinti-de-trei-ori-pe-zi-ne-poate-ajuta-sa-traim-mai-mult-spun-expertii" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/spalatul-pe-dinti-de-trei-ori-pe-zi-ne-poate-ajuta-sa-traim-mai-mult-spun-expertii</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Spălatul pe dinți de trei ori pe zi ne poate ajuta să trăim mai mult, spun experții ]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-18T06:29:16+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Motivul pentru care îți este mai multă foame iarna]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/motivul-pentru-care-iti-este-mai-multa-foame-iarna" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/motivul-pentru-care-iti-este-mai-multa-foame-iarna</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Motivul pentru care îți este mai multă foame iarna]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-17T06:00:30+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ministerul Sănătății pregătește excepții de la neplata primei zile de concediu medical. Bolnavii care ar putea fi exceptați]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ministerul-sanatatii-pregateste-exceptii-de-la-neplata-primei-zile-de-concediu-medical-bolnavii-care-ar-putea-fi-exceptati" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ministerul-sanatatii-pregateste-exceptii-de-la-neplata-primei-zile-de-concediu-medical-bolnavii-care-ar-putea-fi-exceptati</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ministerul Sănătății intenționează să modifice reglementarea privind neplata primei zile de concediu medical]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-10T06:54:52+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Tot mai multe adolescente ajung la spital din cauza genelor false. Medicii trag un semnal de alarmă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/tot-mai-multe-adolescente-ajung-la-spital-din-cauza-genelor-false-medicii-trag-un-semnal-de-alarma" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/tot-mai-multe-adolescente-ajung-la-spital-din-cauza-genelor-false-medicii-trag-un-semnal-de-alarma</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Tot mai multe adolescente ajung la spital din cauza genelor false]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-10T06:52:50+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Bolnavii de diabet vor scăpa de biletele de trimitere]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/bolnavii-de-diabet-vor-scapa-de-biletele-de-trimitere" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/bolnavii-de-diabet-vor-scapa-de-biletele-de-trimitere</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Proceduri „absurde”, eliminate treptat]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-09T07:44:44+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Este posibil să pui deoparte somn pentru mai târziu? Ce este sleep banking ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/este-posibil-sa-pui-deoparte-somn-pentru-mai-tarziu-ce-este-sleep-banking" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/este-posibil-sa-pui-deoparte-somn-pentru-mai-tarziu-ce-este-sleep-banking</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Este posibil să pui deoparte somn pentru mai târziu? Ce este sleep banking ]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-09T06:53:11+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[De ce este bine să dormi mai mult iarna. Cum ne influențează anotimpurile somnul]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-este-bine-sa-dormi-mai-mult-iarna-cum-ne-influenteaza-anotimpurile-somnul" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/de-ce-este-bine-sa-dormi-mai-mult-iarna-cum-ne-influenteaza-anotimpurile-somnul</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Structura somnului se modifică în funcție de sezon]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-07T12:07:20+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[O nouă metodă de testare pentru HPV, o alternativă eficientă și neinvazivă la screeningul tradițional ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/o-noua-metoda-de-testare-pentru-hpv-o-alternativa-eficienta-si-neinvaziva-la-screeningul-traditional" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/o-noua-metoda-de-testare-pentru-hpv-o-alternativa-eficienta-si-neinvaziva-la-screeningul-traditional</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Testarea va putea fi realizată acasă]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-07T08:03:37+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Motivele pentru care îți este mereu frig. Ce încearcă organismul să îți spună și când ar trebui să consulți un medic]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/motivele-pentru-care-iti-este-mereu-frig-ce-incearca-organismul-sa-iti-spuna-si-cand-ar-trebui-sa-consulti-un-medic" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/motivele-pentru-care-iti-este-mereu-frig-ce-incearca-organismul-sa-iti-spuna-si-cand-ar-trebui-sa-consulti-un-medic</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Senzația constantă de frig, chiar și atunci când în jur este cald, este o experiență comună pentru multe persoane]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-06T10:39:33+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[4 februarie: România se luminează în portocaliu de Ziua Mondială a Luptei împotriva Cancerului]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/4-februarie-romania-se-lumineaza-in-portocaliu-de-ziua-mondiala-a-luptei-impotriva-cancerului" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/4-februarie-romania-se-lumineaza-in-portocaliu-de-ziua-mondiala-a-luptei-impotriva-cancerului</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[4 februarie: România se luminează în portocaliu de Ziua Mondială a Luptei împotriva Cancerului]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-04T06:41:51+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Curățarea zăpezii cu lopata de pe trotuar poate fi periculoasă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/curatarea-zapezii-cu-lopata-de-pe-trotuar-poate-fi-periculoasa" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/curatarea-zapezii-cu-lopata-de-pe-trotuar-poate-fi-periculoasa</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Curățarea zăpezii cu lopata de pe trotuar poate fi periculoasă]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-02-03T06:11:28+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Val de gripă în toată țara]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/val-de-gripa-in-toata-tara" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/val-de-gripa-in-toata-tara</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Valul de infecții respiratorii și îmbolnăvirile de gripă fac ravagii în toată țara]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-30T07:48:54+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce este noua dietă nordică și cum se ține]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-noua-dieta-nordica-si-cum-se-tine" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-noua-dieta-nordica-si-cum-se-tine</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce este noua dietă nordică și cum se ține]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-29T07:21:00+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Consumatorii de carne pot avea șanse mai mari să ajungă la 100 de ani]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/consumatorii-de-carne-pot-avea-sanse-mai-mari-sa-ajunga-la-100-de-ani" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/consumatorii-de-carne-pot-avea-sanse-mai-mari-sa-ajunga-la-100-de-ani</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Consumatorii de carne pot avea șanse mai mari să ajungă la 100 de ani]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-28T07:31:29+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Este considerat fructul longevității. Nu este foarte popular, deși se găsește în toate magazinele cu fructe]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/este-considerat-fructul-longevitatii-nu-este-foarte-popular-desi-se-gaseste-in-toate-magazinele-cu-fructe" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/este-considerat-fructul-longevitatii-nu-este-foarte-popular-desi-se-gaseste-in-toate-magazinele-cu-fructe</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Este un fruct foarte gustos]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-23T07:55:59+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce trebuie să faci dacă ai fost expus la rujeolă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-trebuie-sa-faci-daca-ai-fost-expus-la-rujeola" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-trebuie-sa-faci-daca-ai-fost-expus-la-rujeola</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce trebuie să faci dacă ai fost expus la rujeolă]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-23T07:42:52+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[La câte zile te îmbolnăvești după ce ai luat contact cu o persoană infectată cu gripă]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/la-cate-zile-te-imbolnavesti-dupa-ce-ai-luat-contact-cu-o-persoana-infectata-cu-gripa" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/la-cate-zile-te-imbolnavesti-dupa-ce-ai-luat-contact-cu-o-persoana-infectata-cu-gripa</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[La câte zile te îmbolnăvești după ce ai luat contact cu o persoană infectată cu gripă]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-22T08:17:27+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce presupune dieta Moromete, propusă de Mihaela Bilic]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-presupune-dieta-moromete-propusa-de-mihaela-bilic" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-presupune-dieta-moromete-propusa-de-mihaela-bilic</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce presupune dieta Moromete, propusă de Mihaela Bilic]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-21T06:43:59+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum să-ți întărești imunitatea în sezonul rece]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-sati-intaresti-imunitatea-in-sezonul-rece" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-sati-intaresti-imunitatea-in-sezonul-rece</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Cum să-ți întărești imunitatea în sezonul rece]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-20T07:02:14+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum se fac corect băile în ape înghețate iarna]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-fac-corect-baile-in-ape-inghetate-iarna" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-fac-corect-baile-in-ape-inghetate-iarna</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Cum se fac corect băile în ape înghețate iarna]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-16T07:16:38+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum te ajută dieta DASH să slăbești după sărbători]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-te-ajuta-dieta-dash-sa-slabesti-dupa-sarbatori" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-te-ajuta-dieta-dash-sa-slabesti-dupa-sarbatori</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Cum te ajută dieta DASH să slăbești după sărbători]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-14T07:52:18+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Cum se manifestă gripa din acest sezon. Diferă de cele obişnuite. Avertismentul specialiștilor]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-manifesta-gripa-din-acest-sezon-difera-de-cele-obisnuite-avertismentul-specialistilor" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/cum-se-manifesta-gripa-din-acest-sezon-difera-de-cele-obisnuite-avertismentul-specialistilor</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Specialiştii atrag atenţia că simptomele din acest sezon diferă de cele întâlnite de obicei.]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-13T10:02:29+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce este sindromul post-vacanță și cum ne reacomodăm la serviciu după atâtea libere]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-sindromul-postvacanta-si-cum-ne-reacomodam-la-serviciu-dupa-atatea-libere" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-sindromul-postvacanta-si-cum-ne-reacomodam-la-serviciu-dupa-atatea-libere</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce este sindromul post-vacanță și cum ne reacomodăm la serviciu după atâtea libere]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-13T07:19:43+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Siropul de ceapă roşie cu care Elwira Petre ţine departe orice viroză ]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/siropul-de-ceapa-rosie-cu-care-elwira-petre-tine-departe-orice-viroza" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/siropul-de-ceapa-rosie-cu-care-elwira-petre-tine-departe-orice-viroza</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Siropul de ceapă roşie cu care Elwira Petre ţine departe orice viroză ]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-09T07:28:19+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Alimentele care trebuie consumate zilnic pentru a ne feri de cele mai grave boli]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/alimentele-care-trebuie-consumate-zilnic-pentru-a-ne-feri-de-cele-mai-grave-boli" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/alimentele-care-trebuie-consumate-zilnic-pentru-a-ne-feri-de-cele-mai-grave-boli</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Consumate zilnic acestea duc la o protecție sporită împotriva cancerului]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-08T08:03:02+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ciocolata Dubai, un pericol pentru persoanele cu alergii]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ciocolata-dubai-un-pericol-pentru-persoanele-cu-alergii" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ciocolata-dubai-un-pericol-pentru-persoanele-cu-alergii</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ciocolata Dubai, un pericol pentru persoanele cu alergii]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-07T06:37:10+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Amnezia digitală: cum ne afectează smartphone-ul memoria]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/amnezia-digitala-cum-ne-afecteaza-smartphoneul-memoria" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/amnezia-digitala-cum-ne-afecteaza-smartphoneul-memoria</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Amnezia digitală: cum ne afectează smartphone-ul memoria]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2026-01-05T12:38:50+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce beneficii pentru sănătate au aperitivele tradiționale din porc]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-beneficii-pentru-sanatate-au-aperitivele-traditionale-din-porc" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-beneficii-pentru-sanatate-au-aperitivele-traditionale-din-porc</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce beneficii pentru sănătate au aperitivele tradiționale din porc]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2025-12-23T09:36:23+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ce este '3x3 până la ora 12', provocarea virală care promite mai multă energie de la primele ore ale dimineții]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-3x3-pana-la-ora-12-provocarea-virala-care-promite-mai-multa-energie-de-la-primele-ore-ale-diminetii" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/ce-este-3x3-pana-la-ora-12-provocarea-virala-care-promite-mai-multa-energie-de-la-primele-ore-ale-diminetii</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ce este '3x3 până la ora 12', provocarea virală care promite mai multă energie de la primele ore ale dimineții]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2025-12-23T09:24:45+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Supergripa face ravagii înainte de sărbători. Creștere explozivă a cazurilor]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/supergripa-face-ravagii-inainte-de-sarbatori-crestere-exploziva-a-cazurilor" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/supergripa-face-ravagii-inainte-de-sarbatori-crestere-exploziva-a-cazurilor</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Tulpină de gripă de tip A, extrem de contagioasă]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2025-12-22T07:48:03+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[7 cele mai bune alimente pentru cină care ajută la slăbit și la construirea masei musculare]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/7-cele-mai-bune-alimente-pentru-cina-care-ajuta-la-slabit-si-la-construirea-masei-musculare" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/7-cele-mai-bune-alimente-pentru-cina-care-ajuta-la-slabit-si-la-construirea-masei-musculare</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Andreea Damian]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[7 cele mai bune alimente pentru cină care ajută la slăbit și la construirea masei musculare]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2025-12-16T06:04:41+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Primele cazuri de „super gripă”, confirmate și în România. Adevărul despre virusul care se extinde în Europa]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://realitateastar.net/stiri/actualitate/primele-cazuri-de-super-gripa-confirmate-si-in-romania-adevarul-despre-virusul-care-se-extinde-in-europa" />
            <id>https://realitateastar.net/stiri/actualitate/primele-cazuri-de-super-gripa-confirmate-si-in-romania-adevarul-despre-virusul-care-se-extinde-in-europa</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Realitatea Star]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Primele cazuri de „super gripă”, confirmate și în România. Adevărul despre virusul care se extinde în Europa]]>
            </summary>
                                    <category term="Sanatate" />
                        <updated>2025-12-15T07:17:30+00:00</updated>
        </entry>
    </feed>
